안녕하세요!
출라트레이닝 센터입니다.

저희 센터는 축구, 야구 등 모든 선수들이 필요한 스피드를 향상시키는 센터입니다.

모든 스포츠 선수들에게는 스피드가 매우 중요하며, 자신이 빠른 스피드를 가지고 있다면 선수 개개인에게 큰 장점이 될 것이며, 선수 생활을 지속적으로 할 수 있는 원동력이 될 수 있다고 생각합니다.

스피드를 향상시키기 위해서는 

먼저 빠른 움직임에 필요한 기본 원리를 정확히 이해하고, 또 신체를 빠르게 이동하기 위해서는 어떤 근육과 그에 맞는 트레이닝이 필요한지 정확히 이해하고 느끼며 훈련에 임해야 한다고 생각합니다.

두 번째는 건강체력과 운동체력(전체적인 피지컬)이 충족이 되어야 강한 스피드가 나올 수 있습니다
건강체력에는 근력 및 근지구력, 심폐지구력, 유연성. 신체조성이 있으며, 운동체력에는 순발력, 민첩성, 평형성, 반응시간이 충족 되어야 강한 스피드가 나올 수 있습니다.

센터에서는 빠른 움직임에 필요한 모든 운동 능력을 기초부터 탄탄히 보강하여 실전 경기에서 보다 빠르게 움직임이 이루어질 수 있도록 여러 가지 프로그램이 준비되어 있으며, 부족한 부분을 정확히 파악하여 맞춤식 훈련을 진행합니다.
또, 꾸준한 상담과 관리를 통하여 몸상태 컨디션을 체크하여 심리적인 부분과 재활 치료까지 가능한 센터입니다.

 
 * 관리자 및 코치진 모두 국가대표 출신이 지도합니다 *


블로그
http://blog.naver.com/sjh1650



주소: 경기도 부천시 심중로68, 3층 
CHULA PLAYER TRAINIG CENTER

문의: 010 6699 3100

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CHULA PLAYER TRAINING CENTER

우리 업체는

모든운동의 기본인 육상 코칭

우리 업체의 장점

엘리트 선수출신으로 운동을 잘 가르치는것은 기본이며 멘탈관리 컨디셔닝까지 완벽하게 컨트롤 할 수 있다.